出場する試合試合に合わせて総合格闘技、グラップリング、、打撃の練習もしています。
必要な服装：柔術着、柔道着
サポーター類は自由です。（つけてもつけなくても結構です）

・各自課題とする寝技の練習・研究
・（組み技・寝技・投げ技・関節技のかけ方・防ぎ方の練習)
・スパーリング

★もちろん初心者の方には親切丁寧に指導させていただきます。何も心配することはありませんよ。